Repórter: Maju Silva / Hospital Dr. Ib Gatto Falcão
Fotos: Pedro Junior / Hospital Dr. Ib Gatto Falcão
Com a aproximação do Verão, período marcado por altas temperaturas e maior exposição ao sol, o médico Pedro Andrade, Hospital Dr. Ib Gatto Falcão alerta a população sobre a importância de redobrar os cuidados com a pele.
A estação, embora convidativa para atividades ao ar livre, também eleva os riscos de desidratação, queimaduras solares e, principalmente, do desenvolvimento do câncer de pele, o tipo de câncer mais frequente no Brasil.
De acordo com especialistas, a preparação para o Verão deve começar antes da chegada da estação, com atenção especial à hidratação, à proteção solar e à adoção de hábitos preventivos.
Com o aumento do calor, o corpo perde mais água, o que pode deixar a pele ressecada e mais suscetível a irritações. Para manter a integridade da barreira cutânea, a orientação é ingerir líquidos regularmente e utilizar hidratantes adequados ao tipo de pele.
“A hidratação adequada ajuda a preservar a saúde da pele e a evitar danos que podem ser agravados pelo sol intenso”, explica Pedro Andrade.
Proteção solar diária é indispensável
A radiação ultravioleta (UV) está presente mesmo em dias nublados e pode causar desde manchas e envelhecimento precoce até alterações celulares graves. Por isso, o uso de protetor solar deve fazer parte da rotina diária.
“O ideal é aplicar o protetor solar 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicar a cada duas horas, especialmente em ambientes externos”, destaca Pedro Andrade, ao recomendar o uso de chapéus, óculos com filtro UV e roupas com proteção solar também reforça a prevenção.
Prevenção do câncer de pele: atenção aos sinais
O câncer de pele é altamente tratável quando diagnosticado precocemente. Por isso, observar alterações na pele e procurar avaliação dermatológica ao menor sinal de mudança é fundamental.
Entre os sinais de alerta estão:
•Manchas que coçam, ardem ou descamam;
•Feridas que não cicatrizam;
•Pintas que mudam de cor, tamanho ou formato.
“O autoexame regular e as consultas preventivas são aliados essenciais para identificar lesões suspeitas. Quanto mais cedo o diagnóstico é feito, maiores são as chances de tratamento eficaz”, reforça Pedro Andrade.
O diretor médico do Hospital Dr. Ib Gatto Falcão destaca que a população ainda subestima os riscos da exposição solar prolongada. “É importante lembrar que os efeitos do sol são cumulativos. Mesmo pequenas exposições sem proteção ao longo dos anos podem resultar em lesões e aumentar o risco de câncer de pele. Por isso, proteger-se deve ser um hábito diário, não apenas durante viagens ou dias de lazer”, alerta.
Verão com saúde e segurança
Pedro Andrade lembra que a prevenção é sempre o melhor caminho. Além de proteger a pele, manter uma alimentação equilibrada, evitar exposição solar nos horários de maior intensidade entre 10h e 16h e usar roupas leves são medidas simples que garantem um verão mais saudável.
